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Schreibcoaching & Workshops in Wien

Schreiben und Kreativität als Weg zu mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innerer Ruhe.
Für deinen selbstbestimmten, authentischen Weg.


Ich begleite Menschen dabei, mit selbstwirksamem Schreiben und kreativen Impulsen besser auf sich selbst zu achten, Grenzen zu setzen und neue Energie zu gewinnen.

Schreiben ist ein hilfreicher Begleiter in deinem Alltag und in besonderen Situationen.

Es gibt dir Orientierung und ist wegweisend bei Entscheidungen und Veränderungen. ​

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Du möchtest mehr innere Klarheit und Selbstachtsamkeit?

Privates Schreiben, Journaling und Kreatives Gestalten sind kraftvolle Methoden für innere Klarheit, Ruhe und Selbstreflexion.

 

​Ich unterstütze dich in meinen Workshops und Coachings mit kreativen Methoden, Schreibimpulsen und Reflexionsanregungen:

  • für selbstwirksames, heilsames Schreiben

  • für deine Selbstfürsorge

  • um deine Hochsensibilität zu entdecken und zu verstehen

  • für Klarheit bei Lebensentscheidungen und Veränderungen

  • für dein ausgeglichenes und authentisches Leben

Das Workshop-Ergebnis

Nach meinen Workshops und Coachings...

  • fühlst du dich klarer, entspannter und motivierter
     

  • kennst du deine Bedürfnisse und Grenzen und nimmst sie ernst
     

  • gehst du achtsamer mit dir und deiner Energie um
     

  • lebst du mehr Selbstfürsorge in deinem Alltag
     

  • gehst du selbstbewusster deinen eigenen Weg

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Meine Workshops in Wien:

Workshop
Kreativer Zwischenhalt

Dein Quartals-Reset mit Stift, Papier & Schere.

 

Eine inspirierende & motivierende Pause als Kraftquelle.

 

Ich begleite dich mit sanfter Anleitung und kreativen Impulsen

Gönne dir diese Auszeit!

Workshop
EnneaSense

Persönlichkeitsentwicklung

typisch & sensitiv

 

Dein Typus und deine Hochsensibilität prägen, wie du fühlst, denkst und handelst.

Entdecke im Workshop was dich antreibt, ausgleicht und wachsen lässt!

Workshop
Sunday Morning Me Time

Ein Selfcare-Workshop an 5 Sonntag-Vormittagen.

​Zeit für dich und deine Selbstachtsamkeit auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

 

Entdecke alltagstaugliche Ideen und kleine Routinen, die deine Selbstfürsorge nachhaltig stärken.

Kostenloses Kennenlerngespräch

Finde heraus, welcher Workshop oder welches Schreibcoaching zu dir passt.

 

In einem kostenlosen Gespräch am Telefon oder via Zoom erfährst du mehr über mich und meine Angebote für dich.

 

Wir sprechen über deine Wünsche, Anliegen und Themen und überlegen passende Vorschläge für unsere Zusammenarbeit.

Ich freu mich auf dich!​

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Kartenset "Me Time Momente"

40 Inspirationskarten für Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Reflexion.

Interview auf der Webseite vom hochsensitiv.net:

Schreiben als Selbstfürsorge für Hochsensible

Schreiben ist ein Begleiter für Gedankenklarheit, innere Ruhe und Entspannung.

Es macht dir deine Bedürfnisse und Grenzen deutlich und hilft, gut auf dich selbst zu achten. 

Beitrag im Diskussionsforum vom Netzwerk Hochsensibilität:

Kleine Pausen, die Großes bewirken - 5 Impulse für Hochsensible

In einer Welt voller Anforderungen und Reize ist Selbstfürsorge für Hochsensible eine Notwendigkeit. Sich regelmäßig kleine Pausen zu gönnen, schützt vor Überforderung, schafft Klarheit und bringt Erkenntnisse.

In meinem Beitrag "Raus aus der Schublade" schreibe ich darüber, wieviel Mut es braucht, sich zur „Schublade“ der Hochsensibilität zu bekennen und um diese zu verlassen und der Welt ein positiveres Bild zu zeigen.  

Hier kommst du zu einer Leseprobe dieser Ausgabe.

Das Heft kannst du hier bestellen.

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Workshopraum "Salon Unica" in Wien mieten

Suchst du einen ruhigen Ort in Wien für deine Workshops, Coaching-Stunden, Meetings, Vorträge oder kleine Events?

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