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Schreiben als Selbstfürsorge.
Für innere Ruhe und Gedankenklarheit.

Als Raum für Entspannung, Stärkung und Kreativität.

Interview "Schreiben als Selbstfürsorge für Hochsensible"

Sabine Knoll, Gründerin des hochsensitiv.netzwerk, hat mich interviewt. Wir haben darüber gesprochen, wie das Schreiben helfen kann: für Gedankenklarheit und innere Ruhe, als wohltuende und erholsame Pause, um Bedürfnisse und Grenzen besser zu erkennen und zu kommunizieren, um die eigenen Wahrnehmungen zu schätzen, als Schutz vor Reizüberflutung, für mehr Energie und Selbstachtsamkeit. 

Schau gerne zu unserem Gespräch (auf YouTube, ca. 25 Minuten):

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Du möchtest mehr Selbstfürsorge,
weißt aber nicht wie?

Privates, persönliches Schreiben tut allen Menschen gut.

 

Ganz besonders für hochsensible Menschen ist das Schreiben eine wunderbare Kraftquelle für mehr Energie und ein Weg zu mehr Selbstfürsorge. Oder vielmehr: Schreiben ist Selbstfürsorge!

 

Ich unterstütze dich mit meinen Schreib-Methoden und kreativen Impulsen. Damit kannst du deine Bedürfnisse und Grenzen besser erkennen, respektieren und auch kommunizieren.

 

Das Ergebnis: Gedankenklarheit, Wohlbefinden und besserer Schutz vor Reizüberflutung. 

Wie möchtest du das Schreiben für dich nutzen? 

Wähle aus folgenden Angeboten oder melde dich für ein Kennenlerngespräch mit mir an:

Entdecke deine Selbstfürsorge

Workshop f. Hochsensible

Entdecke deine hochsensible Seite und sorge gut für dich.

Schreiben ist ein hilfreicher und wohltuender Weg dabei. Wir schreiben gemeinsam und doch jeder für sich.

 

Die Gruppe inspiriert und der Austausch mit anderen tut gut.

Online-Schreibworkshop

Du schreibst wann und wo du möchtest. Zuhause am Sofa, in deinem Lieblingscafe, in der Natur...

Du bekommst Schreibimpulse per E-Mail von mir und wir treffen uns Montag Abend für eine Stunde auf Zoom.

Probier es gerne gratis aus! 

1:1 Schreibcoaching 

Du erforscht lieber alleine deine Hochsensibilität?

 

Ich begleite dich mit individuell auf dich und deine Themen abgestimmten Schreibimpulsen und Methoden.

Dieses persönliche Schreibcoaching ist pure Selbstfürsorge für dich.

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Ich bin Unica

 

Das Schreiben ist schon lange mein Begleiter, ob beruflich oder privat. Es hilft mir immer wieder, um meine innersten Wünsche zu erkennen, meine Bedürfnisse wahrzunehmen. Um mit schwierigen Situationen zurechtzukommen und mir bei Entscheidungen und Veränderungen zu helfen.

 

Ich habe meine Hochsensibilität erst spät erkannt, aber dadurch vieles in meinem Leben besser verstanden und gelernt, sie als etwas Gutes zu verstehen und zu nutzen. Das Schreiben war und ist auch dafür ein wunderbarer Wegweiser und eine unglaubliche Kraftquelle.

Brigitte

Ich fühlte, dass ich zu mir selbst finden würde. Danke Unica, für alles was ich bei dir und durch dich gelernt habe. Schreiben wirkt Wunder!

Freebies

Du möchtest das Schreiben einfach mal für dich ausprobieren?

Ich biete dir ein paar kleine Schreibimpulse dafür an.

Du kannst sie gratis herunterladen und für dich nutzen. 

Info-Abend Hochsensibilität

Vielleicht erkennst du eine sensitive Seite an dir oder auch an einer Person in deinem Umfeld?

Oder du möchtest einfach mehr über Hochsensibilität erfahren?

 

Meine ersten beiden Info-Termine zur Hochsensibilität haben vielen Interessierten spannende Aha-Momente bereitet. Du warst nicht dabei? Kein Problem, eine Chance gibt es noch, dieses Mal auf vielfachen Wunsch abends.

 

29. Mai 2024

18-19:30 Uhr

im Salon Unica

 

Auf Basis meiner eigenen Erfahrungen und meines Fachwissens erzähle ich über dieses Persönlichkeitsmerkmal (keine Krankheit, keine Störung!):

> Welche Bereiche gibt es und wie sehen die verschiedenen Merkmale aus?

> Wie können sich individuelle Ausprägungen zeigen?

> Wie schätze ich mich selbst ein und wie gehe ich gut damit um, privat und beruflich?

 

Du hast die Möglichkeit, dich mit anderen Interessierten auszutauschen und ich beantworte gerne deine Fragen.

Das Treffen ist gratis für dich. Getränke und Knabbersachen bereite ich vor.

Melde dich bitte per E-Mail an unica@neuspiel.at an. Deine Teilnahme ist nur mit bestätigter Anmeldung möglich.

Einladung zum HSP-Sommerfest
vom Verein hochsensitiv.net

Das Sommerfest findet Samstag 6.7.2024, ab 14 Uhr, im TRaum14, 1140 Wien (bei Auhof) statt.

 

Der Eintritt ist frei und du kannst kostenlose Mini-Workshops besuchen - auch meinen Workshop mit dem Thema "Schreiben als Selbstfürsorge". Der Eintritt ist frei und du hast die Möglichkeit für Gespräche, dich über Netzwerk, Mitgliedschaft und Angebote zu informieren oder einfach als Gast mit uns einen feinen Nachmittag und Abend zu verbringen.

 

Programm, Anmeldung und alle weiteren Infos findest du hier:

Alles in Butter

Beim neuen SchreibRÄUME Magazin mit dem Thema "Foodwriting" durfte ich mitkochen.

In meinem Beitrag "Alles in Butter" erzähle ich unter anderem von gedruckten Haustieren und einem Häferl Glück und stelle mir Fragen wie "Ist Nutella vegan?"

Bist du neugierig? Hier kommst du zu einer kleinen Kostprobe "Alles in Butter".

 

Und die Leseproben aller Artikel findest du hier: Leseproben

Mein Beitrag reiht sich bei den Vorspeisen ein.

 

Das gedruckte Heft kannst du hier bestellen.

Es wird dann druckfrisch in deinen Postkasten serviert.

Viel Genuss beim Lesen!

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